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グルテンフリー食ダイエット

脱小麦粉!グルテンフリーダイエット始めました

ただ今の体重65.6kg。ああ・・・ラーメン、パン、ピザが食べたい・・・。 5月1日から「糖質制限ダイエットするぜ」宣言をしている私ですが、それと同時に取り組んでいるものが、小麦粉を食べないグルテンフリーダイエット。 小麦粉を食べない生活を送れば、痩せやすい体質になったり肌がきれいになるらしいのだ。