奥行80cmの特注PCデスクのおかげで肩こりが激減した話

念願だった奥行80cmのPCデスク・・・広いってイイですよ！おまけに高さも調節できるし、天板の色も好みに合わせてくれました。

ちょっと高くつきましたが、これでPCデスクは一生買い替える必要がありません。

2週間ほど使用しましたが、肩こりも激減して大満足。今日はM-Do！projectで購入したiDESKの特注PCデスクをご紹介します。

わたくし、家でも長時間PC仕事をするビジネスマンです。長い時で15時間くらい仕事します。腱鞘炎になるわ、肩が凝るわ、集中力の維持が大変で毎日自分との戦いです。

そんな私が今まで使っていたデスクがこちら。

奥行が60cmしかありません・・・。幅も100cm。ディスプレイも２つ載せてるので、かなり手狭だったんですね。

で、私の腱鞘炎と肩こりを悪化させてる理由が、デスクの奥行の狭さ！

ノートパソコン置くとこんな感じ。実際はデスクトップPCで仕事しているから、ディスプレイはもっと手前に来ます。画面との距離も近くなるので、目も疲れます。

そして、

PCデスクの奥行が狭いと、手首がデスクの角に当たります。健康な時はそれほど気にならないのですが、肩こりが酷い時なんかだと手指が痛んでくるのでめちゃめちゃ気になります。

それにこの角に当たってる部分で手指への血行を圧迫するもんだから、これで長時間PC仕事していると肩が凝るわ凝るわ・・・。7月末に腱鞘炎悪化させて以来、つい2週間前まであまり治っていなかったのです。

「PCデスクは奥行の広さが大事だ！」ということに気づきました。

いろいろ探した結果、一般的な机の奥行は70cmです。近所の家具屋に下見しに行ったところ、奥行70cmだと自分にとっては少々手狭を感じました。デスクトップPCディスプレイ置くと、画面との距離がまだ近く感じるし、肘が机に載らないんですね。

さらに探しまくったら高級家具店に奥行75cmのPCデスクを発見。座った感触、これなら自分の希望が全て叶う！これだ！と思いきや値札を見たら・・・

１５万円。（税別）

いやいや・・・ただの作業台みたいなデスクに１５万円とか無理だから・・・。

ということでもうネットで探すしかない。奥行が75cm以上あって、幅が160cm。さらに引き出しも必要・・・

と調べまくったら、特注デスクという選択肢があることが分かりました。ここでiDESKと出会うわけです。

自分好みのあらゆるサイズや色に応えてくれるうえに、高級家具店の半額以下でした。

奥行80cm、幅160cm、マウスの反応を考えて天板はブラック、アルミフレームでオーダーしました。

いいわ・・・この広さ。

ディスプレイとの距離もちょっと遠目で目が疲れにくい。シックで丈夫な天板。

そして肘がしっかりデスクの上に載ります。こうすることで手首への負荷が減ります。手首の重量を机に乗せられるので、腕を釣り上げている僧帽筋への負荷が減ったおかげで、肩こりが激減。集中力も長く続いて、仕事をすることが楽しくなりました。

PCデスクと同時に椅子もウィルクハーンに買い替えたのですが、この椅子の高さを一番低くしてもちょっと高めでした。

そこで助かった！このPCデスクは高さも調節出来ます。

安物買いしなくて良かった・・・。他社製品で安い奥行80cmのデスクはあったのですが、高さ調節は出来ません。引き出しも付いていません。もし安物を買っていたら、幅は広くても高さ調節できない点だけでも、今ごろは死ぬほど後悔していたと思う。

ちなみに金額ですが、引き出し２つ付けて消費税込みで70,632円でした。

これでPCデスクを一生買い替える必要が無くなったこと、腱鞘炎が治ってきたこと、肩こりが激減したこと、自分の体に合うように高さ調節できたこと。何より、集中して仕事を続けられる時間が長くなったことを考えると、安い買い物だったと感じています。

細かいことですが、他にも嬉しいメリットをご紹介しておきます。

納期は注文してから2週間でした。心配してた組立ですが、意外と簡単で一人で出来ました。かかった時間は1時間ちょいです。引き出しを付けるとしたら、１個につき30分はかかります。詳しい説明書も付いているのでノープロブレムでした。

今後ほかの仕事でデスクが必要になった場合は、体や健康面、集中力持続への配慮もするために、基本的には特注で体に合ったデスクを買っていこうと思いました。

身体や用途にマッチしたデスクは大事です。たかがデスク、されどデスク。ふだん買い替えないものほど、しっかりしたものを選ぶべきだと勉強になりました。iDESK、良い製品です。

これからデスクを買い替える方、長時間のPC作業で肩こりや腱鞘炎にお悩みの方に、この記事が参考になれば幸いです。

⇒快適SoHoのためのオーダーメードデスク「iDESK」

【追記】
購入してから2年経過したので追記です。
今でも使い勝手、丈夫さはまったく問題ありません。肩こりに悩まされることもほとんど無くなりました。購入して良かった。

毎日使う道具や設備の大切さが身に染みた買い物でした。椅子はいろいろ試した結果、以下の製品を利用しています。凄く高かったですが、体がとても楽です。