腱鞘炎 | 幸呼来[さっこら]ブログ

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「腱鞘炎」の記事一覧

正しい腱鞘炎治療ストレッチ方法1

整骨院じゃ腱鞘炎は治らない?長年苦しんだ末辿り着いたストレッチ・ケア治療方法

昔から手はいろんな面で酷使していて、私が慢性的に悩まされている持病の一つに腱鞘炎があります。 おまけに加齢と共に治りにくくなっているし、完治しない状態でちょっと無理しちゃうと慢性化が酷くなります。 結果的に年間手首や指が […]
奥行80cm特注PCデスクで肩こり激減

奥行80cmの特注PCデスクのおかげで肩こりが激減した話

念願だった奥行80cmのPCデスク・・・広いってイイですよ!おまけに高さも調節できるし、天板の色も好みに合わせてくれました。 ちょっと高くつきましたが、これでPCデスクは一生買い替える必要がありません。 2週間ほど使用し […]