マナ | ページ 49 | 幸呼来[さっこら]ブログ

幸呼来[さっこら]ブログ

生き方は楽しさ追求型

「投稿者: マナ」の記事一覧

受付立ちっぱなしにコントラバス椅子

立ちっぱなしの受付スタッフにはコントラバス椅子が良いのでは

イケダハヤトさんのブログで「受付スタッフを立ちっぱなしにさせるのはやめませんか」という記事を読んで閃いたことを書いてみる。 私も学生時代、カラオケ店で立ちっぱなしの受付をやっていたことがあるので、あの無益な立ち仕事の辛さはよ~~く分かる。 「受付だけしてるのにずっと立ってる必要無くね?!」と心の奥底ではしょっちゅう思っておりました。
臼澤みさきさんさ里唄

臼澤みさきさん「さんさ里唄」PV撮影に参加してきた

ごめんなさいごめんなさい。ブログ更新したかったんですが、仕事優先で更新我慢してたのです。 そんな中でも、6月18日発売の臼澤みさきさんの新曲『さんさ里唄』のPV(プロモーションビデオ)撮影に参加して来ました。岩手出身の歌姫の臼澤みさきさん、岩手に住んでいるのであれば協力して当然。仕事優先など言っていられまい! ということでさんさ踊りの太鼓叩きとして参加して参りました。いやはや、刺激的でした。
時間の上手な使い方とは

「上手な時間の使い方」を読んで振り返る

時間が足りない! と言いたくないけど、あえて言わせてほしい。本当に足りません。もはやサラリーの仕事の時間が無駄にしか感じなくなってしいるレベルにまで来ています。そんなこんなで最近はブログの更新もまともに出来ない状況です。いや、本当は毎日書きたいんですが、今やっていることの優先順位を考えると、ブログが最下位になってしまうのです( ˘ω˘ ) かといって、このブログでは5行程度の無意味なブログは絶対に書かないと決めている。せめて1200文字くらいは書かなければ、グーグル様に相手にされないのがネットの世界なのである。 そんな中、ふと「時間の使い方が上手な人の特徴」という記事を目にしたんですが、時間が足りないと思っている自分を冷静に見つめ直す為に、自分を当てはめて考えてみました。
サプリメントの効果無い

サプリメントの効果は無い

無駄なお金を使うのは今日で終わりにしましょう。ビタミンなどサプリメントの効果は無いのです。 先日、赤ワインのポリフェノールに健康への効果確認できずというニュースが流れていました。 米ジョンズホプキンス大学医学部(Johns Hopkins University School of Medicine)のリチャード・センバ(Richard Semba)氏率いる研究チームは、「欧米式の食事に含まれるレスベラトロールには、炎症、心臓血管疾患、がん、寿命などへの実質的な効果を持たないことが示された」という。 赤ワインといえば「ポリフェノール」や「レスベラトロール」「抗酸化作用」という単語が思い浮かびますが、結局は製薬会社やサプリメント会社の市場拡大・需要拡大の為の策略に騙されていたのかもしれませんね。 私達は今までなんという無駄なお金を・・・。
グルテンフリー食ダイエット

脱小麦粉!グルテンフリーダイエット始めました

ただ今の体重65.6kg。ああ・・・ラーメン、パン、ピザが食べたい・・・。 5月1日から「糖質制限ダイエットするぜ」宣言をしている私ですが、それと同時に取り組んでいるものが、小麦粉を食べないグルテンフリーダイエット。 小麦粉を食べない生活を送れば、痩せやすい体質になったり肌がきれいになるらしいのだ。
ぎっくり腰運動不足

ぎっくり腰になる人は単に運動不足なだけ

narumiさんのブログを読んで知ったのですが、ぎっくり腰のことをドイツ語でHexenschuss(魔女の一撃)と言うらしい。 narumiさん、ぎっくり腰になったことで使用しているアーロンチェアが体に合わないと言っていますが、単に運動不足なだけでしょう。 身体の不調を道具のせいにしはじめた時点で、身体が弱っているということを理解すべきだと思います。道具のせいで体の不調が起こるのは二次的なものであって、一時的な原因になっているものは解決されずに、何回も同じことを繰り返す人を結構見ています。 自分もそうだったんですけどね。
病院待ち時間解消されない理由

病院の待ち時間解消が出来ないか、医師と話し合ってみた

病院の待ち時間解消、日本の国民皆保険制度がある限り無理らしい。 先日堀江貴文さんのブログで、慈恵医大病院で散々待たされた挙句診察受けられず1080円払って次の仕事に行った話という炎上ネタが投稿されていました。 賛否両論あったんですが、ブログ文末で堀江さんがこのように述べている。 おそらく泌尿器科なので、急性の尿道結石とかで緊急の患者とかがどんどん、入れられて予約入れてる緊急度の低い患者は後回しにされるモデルなんだろうけど、これってどうになからなんのかね。 そもそも愚痴を聞いてもらいたいだけの老人とかさ、分からない事を丁寧に説明するだけの説明員とか医師免許ナシでもできる仕事とかあるといいのに(単にネットで調べたことを言ってるだけでも十分役に立つとおもうんだが)。他にも現在の混雑状況をウェブで見られたりとかメールやLINEとかで診察可能な時間を教えてくれたりとかね。 他にもやることいっぱいあると思うんだ。今回も物凄い待たされてストレスだったので、なんとかするベンチャー企業立ち上げようと思う。こういう風にして社会問題をどんどん解決していきたいと思っている。 診察を受ける側からすれば、堀江さんのように考える人は多いでしょう。私も待ち時間は基本的に人生の時間を浪費していると思う。なぜ病院はいつもこう混雑しているのだろうと、行くたびに思う。しかし、医師側からすれば病院の待ち時間はどう思っているのだろうか? 病院待ち時間を解消することができないか、医師と話し合ってみました。
糖質制限ダイエット

糖質制限食品でダイエット始めました

毎年冬に太るんですよね、わたし。 ダイエットしなきゃ~と言うと、いろんな人から「え~、その体型でする必要無いじゃん」と言われるのですが、脱ぐと意外と凄いんですよ・・・、腹がね( ˘ω˘ )ポヨヨン。 ということで今流行りの糖質制限食品でダイエット始めました。