つらい腰痛、首痛、腱鞘炎続出!デスクワーカーこそ体のメンテナンスが大切な理由 公開日:2015年6月12日 健康・医療 パソコンとインターネットが普及して、大きく立派な仕事でも座りながらでも出来るようになりました。 しかしその反面、私たちの体にはいろんな変化が起きているのをご存じでしょうか? その結果が、 座ってて腰が痛い・・ PCの画面 […] 続きを読む
意外と深刻!スマホの使い過ぎで起こる病気 公開日:2015年6月9日 スマートフォン健康・医療 「スマホ触っていると親指の付け根が痛い」 と思いながらも放置してたんですが、仕事や運動にも差し支えてたので4月から整形外科を受診してようやくひと段落。 関節と靭帯に注射してボルタレン錠飲みまくって、ようやく生活に支障が出 […] 続きを読む
加圧トレーニングを5年間やってる僕の感想と効果 更新日:2016年4月8日 公開日:2015年5月31日 健康・医療 これから加圧トレーニングを始めようと思っている人へ。最初から過度な期待をしない方が良いです。 今日は、加圧トレーニングを5年間やってる、僕の正直な感想と体感してる効果をご紹介します。 続きを読む
医師の上下関係も一般の会社と変わらない 公開日:2015年3月7日 健康・医療 合計18人を死亡させた群馬大学病院ニュースが取りざたされていますが、1番の問題は「どうしてそんな医師が手術を続けていたのか?」ってことです。この医師も最悪ですが、止めなかった上司も最悪です。 なぜこの医師を止められなかっ […] 続きを読む
フィルムだけじゃない!ディスプレイを気軽にブルーライトカットするカバー 公開日:2015年3月5日 健康・医療買ってみた ディスプレイをBENQのGW2255に買い替えたんですが、やっぱり気になるのがブルーライト。 長時間のデスクワーカーだと、目がショボショボしたり痛くなってくるんですよ。かといって、ブルーライトカットフィルムって結構高い。 […] 続きを読む
今から10年後に介護職が30万人不足する 更新日:2015年1月21日 公開日:2015年1月20日 健康・医療思ったこと日本の情勢 酷いニュースだ。 介護職、25年度には30万人不足…厚労省推計 団塊の世代が全員75歳以上になる2025年度には、介護職員が約30万人足りなくなるとみられることが、厚生労働省の調査で分かった。 厚労省は、15年度予算案 […] 続きを読む
妻の病気の9割は夫がつくる「夫源病」 更新日:2015年1月16日 公開日:2015年1月15日 健康・医療日本の情勢 ショッキングなタイトルだ。 夫が原因によるストレスで、妻がいろいろな病気にかかってしまうことを「夫源病」というらしい。とは言っても、これは正式に認定されている病名ではなく、高血圧治療を専門にした医師・石蔵文信さんが作った […] 続きを読む
女医とサラリーマンの結婚生活ver2 公開日:2014年12月12日 健康・医療岩手暮らし思ったこと 1年ほど前に、女医とサラリーマンの結婚生活を2回に分けて書きましたが、 【過去記事】女医とサラリーマンが結婚するとこういう生活になる -うちversion1.0- 【過去記事】女医とサラリーマンの結婚生活 ver1.1( […] 続きを読む
これから医学部受験をする高校生へ考えて欲しいこと 更新日:2014年12月17日 公開日:2014年12月11日 健康・医療思ったこと これから書く事は夢を壊すようなエントリーになるかもしれない。 だが、進路を決める前に、特に高校生の女性には読んで考えてほしい。 医学部に入ったら、人生はもう後戻りは出来ない。 続きを読む
腰痛・肩こり持ちの人は椅子に投資すべき 公開日:2014年11月30日 ビジネスブログ運営健康・医療 ドイツ製の椅子・ウィルクハーンの「ON」を買って1か月使用してみた感想ですが、 椅子でこうも体調が変わるのか! ってぐらい肩こりや腰が快調です。とんでもなく高価だし、他の人から見たら「そんな買い物してバカじゃない?」って […] 続きを読む
運動習慣が無いと体はメキメキ弱っているらしい 公開日:2014年11月7日 さんさ踊り健康・医療 連休の最終日から風邪で撃沈しております。 ようやく頭がまともに働くようになってきたのですが、最近感じるのは、運動習慣が無いと体はメキメキ弱っていってるってこと。 続きを読む