女医とサラリーマンの結婚生活ver3妻の当直が少なくなった 更新日:2015年11月7日 公開日:2015年11月17日 ライフハック健康・医療 結婚前は「女医さんとの結婚ってどうなのよ?相手は多忙だろうし、収入高すぎて俺と釣り合わんだろ」と思って、ネットで他の人の事例を調べまくったのは今や良い思い出。 結婚してもうすぐ丸5年になりますが、今でも普通に仲良く暮らし […] 続きを読む
今年のインフルエンザワクチンは今までの2倍痛い! 更新日:2015年11月7日 公開日:2015年11月11日 健康・医療 そろそろインフルエンザシーズンの到来で、インフルエンザワクチン摂取をしようとしている方も多いと思いますが、今年は心の準備が必要です。 なぜなら、 今年のインフルエンザワクチン注射はめちゃめちゃ痛い! さて、それはなぜか? […] 続きを読む
若いうちに体をいろいろ壊しておいて良かったと思う理由 更新日:2015年10月15日 公開日:2015年10月24日 健康・医療 幸い内臓系や神経系の病気にはかかっていないんですが、今まで結構強烈な腰痛も経験してきたし、悲惨だったのは胸郭出口症候群に罹ったこと。 今だから言える恥ずかしい話ですが、27歳から29歳あたりまでネットゲームのし過ぎで体を […] 続きを読む
マウス・キーボード・スマホ使い過ぎのケアには筋膜ストレッチ(筋膜はがし・筋膜リリース)がお勧めですよ 更新日:2015年10月12日 公開日:2015年10月19日 ブログ運営健康・医療 この本、前にも何度か紹介していますが、指の故障や痛みを抱えてて整形外科や整体に行っても改善しない人にほんとお勧め。 私の指の痛みが改善したきっかけも、この本で筋膜ストレッチ(筋膜はがし)を知ったからです。 続きを読む
ダニ退治の勘違いと本当の退治方法はこれだ! 更新日:2015年9月15日 公開日:2015年9月19日 健康・医療雑学 この間「ためしてガッテン」で、ダニ退治方法の勘違いと、本当のダニ退治方法を紹介していたので、情報シェアしておきます。 続きを読む
夜勤が多い女性は乳がん、男性は前立腺がん発症率が高い 更新日:2015年9月5日 公開日:2015年9月10日 健康・医療 もう現代病と言っても良いんじゃないでしょうか。 夜勤が多い女性は乳がん、男性は前立腺がんの発症率が高いという統計学的データがあるそうです。 業種で言うなら、看護師、コンビニ店員、警備会社、24時間稼働工場勤務員、ファミレ […] 続きを読む
【悲報】消費税8%増税で赤字病院が続出!次の増税では医療費が上がると予想 更新日:2015年9月8日 公開日:2015年9月7日 健康・医療日本の情勢 2014年度の国立大学付属病院の赤字合計額は、全体で54億円にも達したそうです。 国立大学附属病院長会議は22日、2014年度の国立大学附属病院の収支見通しを発表した。それによると、消費税率8%への引き上げに伴う42大学 […] 続きを読む
タッチが軽い!指の負担を減らすキーボード「富士通 Libertouch」が良かったよ 更新日:2015年8月18日 公開日:2015年8月14日 健康・医療買ってみた PCでの仕事量が激烈に増えて3年ほどになりますが、年々指の負担を感じるようになってしまった。 もうね、ちょくちょく指先が痛んだり、間接も痛いんですよ。 原因は間違いなくキーボードの打ち過ぎで、知らず知らずのうちに指には相 […] 続きを読む
「コレステロール=悪」は嘘だった!アメリカではコレステロール低下治療を停止 公開日:2015年8月3日 健康・医療 「コレステロール=悪」は嘘だったんですよ。 2015年にアメリカ政府の食生活ガイドライン諮問委員会が「コレステロールの摂取制限は必要ない」と発表したそうです。 ということで皆さん、高コレステロールは気にしなくても大丈夫で […] 続きを読む
マウスのクリック操作で指が痛い人はUSBフットペダルを使ったらいかが? 更新日:2015年7月29日 公開日:2015年7月31日 健康・医療 「足でキーボード操作したくてUSBフットペダルスイッチを買ってみた」で紹介した商品に大分助けられています。 私、若かりし頃に無茶なことをやって両手人差し指に故障を抱えているんですが、そのせいか長時間マウスを操作してると親 […] 続きを読む
便秘と下痢改善にヤクルト400がめっちゃ効いた 公開日:2015年6月13日 健康・医療 今日はごはん時に読むのはちょっと遠慮して頂きたい、排便のお話です。 わたし、生まれながらにしてかなりの軟便体質で、体調のバランスを崩すとすぐに下痢をします。 「ヨーグルトが効く」「食物繊維が効く」とメディアや雑誌でよく見 […] 続きを読む